растройства сна

Расстройства сна, какими они бывают

Полноценный сон – это важная часть жизни каждого человека. От его качества зависит общее состояние организма и потенциал возможностей человека. Однако нередко у людей возникают расстройства сна. Причем, они могут быть самыми разными.